シリーズ睡眠

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“睡眠は心身の健康だけでなく安全や生産性とも密接に関連します。
安全衛生健康管理を担当する産業医にとって、睡眠の基礎知識と睡眠衛生教育について学ぶことは極めて大切です。
この睡眠シリーズを受講いただければ、先生方が個人に対して保健指導を行うとき、あるいは集団教育を行う際に、大いに役に立つものと確信します。

第1回テーマ「産業保健活動に活かす睡眠の知識」
第2回テーマ「睡眠の基礎知識と睡眠衛生教育
第3回テーマ「睡眠専門医療機関との連携」
第4回テーマ「睡眠衛生教育:応用編(CBT-Iなど)」
第5回テーマ「知っておきたい睡眠の疫学研究結果」
第6回テーマ「知っておきたい睡眠障害①閉塞性睡眠時無呼吸」
第7回テーマ「メンタルヘルス不調者に対する睡眠衛生指導」
第8回テーマ「知っておきたい睡眠障害②、事理紹介」
第9回テーマ「知っておきたい睡眠障害③~⑤」”

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