11⽉の安全衛⽣委員会向けの資料です。

今回、「自分の健康を総合的にみなおそう」と題して、

SYC　佐々木由希世　先生に衛生講話資料を作成いただきました。

健康診断などを機に労働者の皆さんの健康意識が高まった時、食事、運動など人によって気をつけようとするポイントが生まれます。
ただ、意識するポイントはあってもそれだけで改善できる部分が限られていることもあったり、自分が意識していないポイントが有効であったりすることもあります。
今回、健康のための9つのポイントについて示しつつ、ワークシートを用いて自身を総合的にみつめなおし、すぐに行動に移していただくためのワークに適用できる内容となっています。

是非、ご活用ください。