■ アーカイブ映像
正会員の方は下記のURLよりアーカイブ映像をご覧いただけます。
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■ テーマ
明日からの産業医業務で使える！臨床心理士の茶人が語るマインドフルネス入門編！
■ 日時
2023年11月10日（金） 20:00-20:45
■ 講師
講師：
清水宗斗先生（茶道裏千家助教授/臨床心理士/公認心理師）
モデレーター：
山田耕太郎先生（産業医/社会保険労務士）
■ 内容
「マインドフルネス」という言葉は知っていても、概念から詳しく説明することができる人は少ないのではないでしょうか。
在宅勤務など働き方の多様化に伴い、職場のメンタルヘルス対策におけるセルフケアの重要性は高まっており、マインドフルネスに対しても注目が集まっています。
しかし一口にマインドフルネスといっても様々な解釈や方法があり、産業医業務の実践で使いこなすにはハードルがあると言えます。
そこで今回は日本で（世界で？）唯一の臨床心理士で茶人である清水宗斗先生お招きし、マインドフルネスについて語っていただきます！
マインドフルネスと自律訓練法との違いといった心理学的な内容だけでなく茶の湯とマインドフルネスに共通する「禅」の解説など、正に唯一無二の内容となっております。
マインドフルネスを「禅」に落とし込んで理解することで、明日からの産業医業務に生かせること請け合いです！
■ 開催形式
Zoomによるオンラインイベント形式
■ 対象者
正会員（先着100名まで）
■ 参加費
無料
■ イベントへの参加方法
本イベントはZoomを利用したオンラインイベントです。
対象会員は、ログインすることでアクセス情報をご確認頂けるようになります。
※予約は必要ありません。当日先着100名までご参加頂けます。