■ テーマ

睡眠の基礎知識と睡眠衛生教育

■ 講師

講師：
加藤憲忠先生（産業衛生指導医、日本睡眠学会専門医）
柿沼充先生（アクサ生命保険株式会社　統括産業医）
モデレーター：
三宅琢先生（ヤフー産業医・東京大学先端科学技術研究センター/未来ビジョンセンター客員研究員講師）

■ 内容

睡眠は心身の健康だけでなく、安全や生産性とも密接に関連します。
したがって睡眠の基礎知識と睡眠衛生教育について学ぶことは、産業医にとってとても心強い武器になります。
睡眠衛生教育を行う上では、「健康づくりのための睡眠指針2014」の内容が基本になりますが、多忙な勤労世代の心に刺さるようにするためは、色々な工夫や配慮が必要になります。

今回は、「勤労世代のための“実践的な”睡眠衛生教育」についてお話します。

■ 開催形式

Zoomによるオンラインウェビナー形式

■ 対象者

無料会員 / 正会員
※先着100名まで

■ 参加費

無料

■ イベントへの参加方法

本イベントはZoomを利用したオンラインイベントです。
対象会員は、ログインすることでアクセス情報をご確認頂けるようになります。

※予約は必要ありません。当日先着100名までご参加頂けます。